例假多少天来算正常？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

正常月经的期间应该是28天到30天左右来一次，因为每个人的情况不一样。所以有的人相对来说会退后，有的人相对来说会提前，但是只要处于稳定的周期就没有问题，另外在月经的期间一定要注意不能吃任何刺激性的食物，还要注意不能沾凉水，更不能使用凉水进行清洗衣服。